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음.. 본래 붓기빠지고 44.3kg까지는 갔는데 이번에는 떡으로 인해서인지 대략 450g이 불어났다🤔 고기 1근에 600g이라고 생각하면 조금 그렇긴한데 그래도 몸에 힘이 넘치니 봐주기로..🤫
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1667 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 71,37g | Carbh: 246,18g.
Desayuno: 파머스팬트리 스틸컷오트, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 참치김밥. Cena: 칼국수. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Estudiar - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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