Diario de mountainman2, 07 nov. 22

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Mornin everybody let's have a great day

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:

1631 kcal

Grasa: 74,95g | Prot: 99,36g | Carbh: 151,41g. Desayuno: Fuji Apples, Coffee, Peanut Butter, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, V8 Original 100% Vegetable Juice. Almuerzo: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (14 oz). Cena: Heinz Ketchup Packet , Frankfurter or Hot Dog on Bun. Pasa Bocas / Otros: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Great Value Organic Chia Seeds. más...

2962 kcal

Ejercicio: Cocinar - 6 horas, workout - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios

making the best of it!! Got a nice cloudy day here and super thankful for it! ☁️

07 nov. 22 por el miembro: misChelle__


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