Diario de gordita28, 31 mar. 15

NO TE FRUSTRES... SOLO TENEMOS QUE CUIDAR LA CANTIDAD QUE COMEMOS, Y MOVERNOS UN POCO MAS EN CASA O EN LA OFICINA, Y CARGAR LA BOTELLOTA DE AGUA PARA TODOS LADOS... CALMA.... =) YO TAMBIEN SUSPENDI EL GYM POR DOS SEMANAS. SALUDOS!  

por que no sales con tus hijos a caminar? no importa que sea por la colonia, o si tienes un jardín o parque cerca es buenísimo pretexto para sacar las bicicletas, o los patines, jugar un partido de basquet o fútbol y convivir con ellos, bueno, sólo es una sugerencia, el chiste es no perder el movimiento 

estamos iguales y para completar comiendo completar comiendo cosas q no debo comer con miedo de pesarme esta semana hoy frutas y vegetales nada de carbohidrato y el lunes a empezar a caminar =(  

La fuerza no viene de ganar. Las dificultades desarrollan tu fuerza. Cuando pasas momentos difíciles y decides no rendirte, eso es fuerza 

Te dare el consejo que me ha servido ^^, "Haz lo que puedas, con lo que tengas" Si por el momento es dificil, mañana sera un nuevo dia y comenzar y poder con lo que tengas ;)