Diario de Katsolo, 24 ene. 23

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Breaded tilapia, butternut squash, and cauliflower fried rice.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:

1167 kcal

Grasa: 60,58g | Prot: 70,38g | Carbh: 83,66g. Desayuno: Egg White, Egg, Whole Milk. Almuerzo: High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Fresh & Easy Roasted Beets & Butternut Squash. Cena: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Pasa Bocas / Otros: Bouchard Dark Chocolate, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate. más...

3594 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Looks delicious. I'm having oven fried catfish tonight.

24 ene. 23 por el miembro: shirfleur 1

What do you use for the breading? I think you have an air fryer...I do not

24 ene. 23 por el miembro: HCB

delicious looking meal

24 ene. 23 por el miembro: buenitabishop

That looks soooo delicious!!👍👍👍

24 ene. 23 por el miembro: Diana 1234

Ooooh! I like this Kat😋😋

24 ene. 23 por el miembro: sk.17

This looks so good! Nice!

24 ene. 23 por el miembro: moko 13

That looks good!

25 ene. 23 por el miembro: Gib_Jig

These are the tortilla crusted tilapia from Costco. They also gave them at target. These are air fried, but before that, I just made them in the toaster oven. They don’t smell like fish. They do not work in the microwave. I can see cooking them on the stove, but I’ve never tried it.

25 ene. 23 por el miembro: Katsolo


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