Diario de juliocesar2278, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
85 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
2024 kcal Grasa: 63,98g | Prot: 110,34g | Carbh: 250,62g.   Desayuno: Jamón de Pavo, Heinz Mostaza, Mayonesa, Huevo, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Pepino (Pelado), Manzana, Arroz Blanco Cocido, Bistec de Res, Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande), Kirlunch Cuernito . Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Barcel Chip's Sal de Mar, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. más...
2731 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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