Diario de Katsolo, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
998 kcal Grasa: 38,41g | Prot: 113,34g | Carbh: 54,29g.   Desayuno: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Whole Milk. Almuerzo: Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado. Cena: Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Peeps Marshmallow Chicks, Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate. más...
3497 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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29 mar. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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