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Yearofhealth2023
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10 abr. 23
Diario de Yearofhealth2023, 10 abr. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
68,0 kg
Disminuído hasta ahora:
34,9 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2023:
1002 kcal
Grasa: 33,80g | Prot: 53,60g | Carbh: 118,20g.
Desayuno:
Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins.
Almuerzo:
Wal-Mart Mild Guacamole Mini Cups, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips.
Cena:
Barilla Angel Hair Pasta, Bertolli Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value String Cheese.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Congrats! You are so close!
10 abr. 23 por el miembro:
Nana2nine
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