Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 94,80g | Prot: 60,66g | Carbh: 214,01g.
Desayuno: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, 1% Fat Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Sunbeam Hamburger Bun, Ruffles Original Potato Chips, Chick-Fil-A Coleslaw, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Cena: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Butter (Salted), Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted) , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Planters Whole Cashews, Navels Oranges, Fruit Salad with Marshmallows, Alpine Fresh Blueberries, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Hershey's Kit Kat. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
I’ve got my toes over the edge. Ready to take the dive!
20 abr. 23 por el miembro: Debbie Cousins
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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