Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4442 kcal
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Grasa: 157,80g | Prot: 105,86g | Carbh: 523,56g.
Desayuno: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Yakult Sofúl LT (Mango), Brócoli, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Apio, Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Thins Multigrano. Almuerzo: Zumo de Limón, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Bohemia Cerveza, Lentejas Cocidas, Pescado Blanco (Cocido). Cena: Whisky Sour Mix (Embotellada), Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Obela Hummus con Pimiento Rojo, Valentina Salsa, Sabritas Papas Original , Nochiola Churritos de Amaranto con Chipotle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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