Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2011
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 167,21g | Carbh: 126,42g.
Desayuno: organic apple slices. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, chipotle black bean burger morningstar farms, turkey burger kirkland. Cena: bison filet mignon, ken's lite caesar. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
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3250 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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