Diario de Katsolo, 21 ago. 23

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1044 kcal

Grasa: 25,31g | Prot: 105,75g | Carbh: 105,34g. Desayuno: Egg, Egg White, Whole Milk. Almuerzo: Tomatoes, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Cena: Natural Blue Seared Ahi Tuna, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Almond Butter, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Great Value Frozen Mixed Berries, Fig. más...

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Comentarios

Yeah, I’m in a phase and I like the cottage cheese better than salad dressing. Plus, trying to hit protein goals without going over calories is challenging. This is a good mix.

22 ago. 23 por el miembro: Katsolo

Beautiful salad, love those tomatoes.

23 ago. 23 por el miembro: shirfleur 1


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