Diario de Katsolo, 04 sep. 23

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1264 kcal

Grasa: 53,39g | Prot: 107,21g | Carbh: 87,43g. Desayuno: Egg White, Egg, Whole Milk. Almuerzo: Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Calavo Avocado. Cena: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Strawberries, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins. más...

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Comentarios

Do you use any salad dressing?

04 sep. 23 por el miembro: Fritzy 22

I swapped dressing out for 120 g of cottage cheese and balsamic vinegar. Same calories, but better payoff.

04 sep. 23 por el miembro: Katsolo

Looks super tasty Kat 🤗😋

05 sep. 23 por el miembro: sk.17


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