Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2011
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 109,50g | Carbh: 274,05g.
Desayuno: banana, bare fruit dried apple, organic apple slices, baby carrots earthbound farms, yoplait fat free peach yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: SALISBURY STEAK SMART ONES. Cena: green beans, grilled vegetable salad, cornbread, chicken breast , shrimp. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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