Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2011
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 167,50g | Carbh: 256,46g.
Desayuno: low fat peach yogurt krogers, organic apple slices, fat free cottage cheese, refreshing fruit medley. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, chipotle black bean burger morningstar farms, turkey burger kirkland. Cena: blueberry sorbet, seared tuna, bruschetta, caesar salad, martini, chardonnay. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge pop. más...
|
|
3134 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 42 minutos, Descansando - 12 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|