Diario de chiorl, 27 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
673 kcal Grasa: 29,03g | Prot: 52,18g | Carbh: 51,32g.   Desayuno: Café, Lala Queso Panela Light, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Huevo, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, San Juan Claras de Huevo, Svetia Stevia. Almuerzo: Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Naranjas. más...
1524 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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