Diario de Katsolo, 23 ene. 24

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1228 kcal

Grasa: 44,25g | Prot: 119,97g | Carbh: 84,54g. Desayuno: Egg White, Egg, Whole Milk. Almuerzo: French or Vienna Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Olive Oil, Avocados, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: French or Vienna Bread, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Laceys Cookies - Dark Chocolate Almond. más...

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Comentarios

I hope you are okay Kat, things look bad in your area. Thunderstorms all night here with pouring rain, but I'm on the top of a rise, so no worries here. Stay safe and dry my friend. 💛💜💚

24 ene. 24 por el miembro: shirfleur 1

Looks good!

25 ene. 24 por el miembro: T3r3sa7


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