|
aun no me peso llevo 15 días ya tengo ganas de saber cuanto peso esperó que menos he respetado la comida mucho. esperare 15 días mas.
|
1461 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 62,83g | Carbh: 162,41g.
Desayuno: Nopales, Té (Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Crema de Leche, Pozole, Bebida de Jugo de Manzana, Tostadas. Cena: Café con Leche, Sandwich, Gamesa Marias Cookies. Pasa Bocas / Otros: Caramelos de Chocolate Semidulces, Plátano. más...
|
|
2380 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|