Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 134,51g | Carbh: 89,79g.
Desayuno: Lala Leche Light, Bistec, Kellogg's Special K. Almuerzo: Agua, Bistec. Cena: Kellogg's Pop Tarts, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Café Helado con Leche y Azúcar. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Karlalsr
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