Diario de Irene Active, 12 mar. 24

Un buen cuenco de la crema de verduras del otro día y mix de frutos secos horneados sin aceite para ver que tal...

---

1762 kcal

Grasa: 112,78g | Prot: 102,86g | Carbh: 83,86g.   Desayuno: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milbona Queso de Untar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Almuerzo: GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Crema de puerros y almendras. Cena: Fin Carré Chocolate Negro 72% con Almendras, DIA Queso de Oveja Curado, Milbona Yogur Griego Natural Light, Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Margui Yogur Griego Light, Milbona Yogur Griego Natural Light. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Ybarra Vinagre de Manzana, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. más...

1644 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...