Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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101,0 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 72,36g | Prot: 85,05g | Carbh: 151,01g.
Desayuno: Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: World Catch Wild Salmon, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Cena: Don Lee Farms Chipotle Black Bean Burger, Don Lee Farms Chicken Patties. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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