Diario de mountainman2, 21 mar. 24

Mornin everybody.Well hot water heater going to be installed toda. floor being torn out next week have awter restoration service doing the job I have no time and mother with compromised immunity need it done as fast as I can before it gets moldy.workouts have been fantastic really liking results.have a great day everybody stay safe healthy and strong

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1916 kcal Grasa: 75,31g | Prot: 120,85g | Carbh: 194,16g.   Desayuno: Elevation Whey Protein Blend Chocolate, Bananas, Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Breakfast Best Sausage, Egg & Cheese Croissant. Almuerzo: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Kroger Ground Turkey Fresh 85/15, Mueller's Elbow Macaroni Pasta. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , HEB Boneless Skinless Chicken Thighs, Red Beans and Rice, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Gala Apples. más...
2603 kcal Ejercicio: Cocinar - 6 horas, Conduciendo - 44 minutos, Descansando - 9 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Take care of yourself mountainman2  
22 mar. 24 por el miembro: buenitabishop

     
 

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