Diario de mountainman2, 05 abr. 24

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Good morning fat secret nothing stands in your way today.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:

1652 kcal

Grasa: 73,10g | Prot: 106,90g | Carbh: 146,50g. Desayuno: L'oven Fresh Whole Grains 12 Grain Bread, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets, Calavo Guacamole Single Serve, Season's Choice Hash Brown Patties, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, Kroger Beef Flank Steak. Cena: White Rice, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Vegetable Spring Roll, Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast, Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns. más...

2845 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Conduciendo - 44 minutos, Cocinar - 6 horas, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Yes!! Good morning!

05 abr. 24 por el miembro: Windy Day


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