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"Herr Ober, servieren Sie auch Pflaumen?" – "Natürlich, werter Herr, bei uns wird jeder bedient!" – insgesamt heute 2056 kcal
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2055 kcal
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Grasa: 98,68g | Prot: 120,75g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Harry Vollkorn Urtyp (62g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Gelbe Paprika, Brombeeren, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Seeberger Walnüsse, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Banane. Almuerzo: Mazola Keimöl, Kartoffeln, Frosta Gemüsepfanne Provence, REWE Putenbrustfilet. Cena: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Bonduelle Feldsalat Nussig & Fein, Balsamico, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Galbani Mozzarella Mini. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter, Kakaopulver (Ungesüßt), Fage Total 5%, Pflaumen. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Na ja, der Humor ist wohl noch etwas genesungsbedürftig.....😬😅
In der optisch-haptisch-lukullischen Ecke hingegen topfit! Sieht wirklich toll aus, mit Liebe zum Detail und Verständnis, so bist du ganz bestimmt ganz schnell gesund.
06 abr. 24 por el miembro: Blébléblé
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Heute ein phantastisches 6 Gang-Menü😍. Weiß gar nicht, wo ich zuerst hinschauen soll…….mega😋😋😋
06 abr. 24 por el miembro: Tonga68
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blebleble, das ist kölscher Köbes-Humor – der ist chronisch und wird nicht besser 😅 Danke für Deine lieben Worte 😊 Und mit lukullisch auch gleich mal ein neues Wort gelernt, das mir gut gefällt 👌
07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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Danke liebe Tonga 😊 Das Hauptgericht und das Dessert sind sehr empfehlenswert 😋
07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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😅🤣😅🤣 herrlich !
Und dein Essen wie immer ein Hingucker
07 abr. 24 por el miembro: Unbekanntxy
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Wunderbar der Text dazu. Das Essen ein Augenschmaus wie man es kennt bei dir 😃😊😋
07 abr. 24 por el miembro: Brigitte. G
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Dankeschön liebe Unbekanntxy 😊
07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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Dankeschön liebe Brigitte 😊
07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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07 abr. 24 por el miembro: Stephan06
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🤣🤣🤣...klasse, der Witz. Und immer soooooo lecker 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
07 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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Dankeschön Stephan und Dani 😊🌷 Es war alles sehr lecker 😋
07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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Schaut wie immer super aus😋
07 abr. 24 por el miembro: traeumerin46
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HHerrlich 😂 und dein Futter sieht wie aus Buch aus. 👍🏼 Perfekt & lecker 😋
07 abr. 24 por el miembro: Lolli-1
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07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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Das mal wieder perfekt aus waw👌
07 abr. 24 por el miembro: mariam.meyer53
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07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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Freut mich.
Bin aber auch sicher, daß es bei chronifizierten Symptomen oftmals noch Besserung geben kann. 😅
Ansonsten ist mir Rheinisches durchaus vertraut. 😎
07 abr. 24 por el miembro: Blébléblé
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😅 Gut, dann bleibe ich da optimistisch. Kommst Du auch aus dem schönen Rheinland?
07 abr. 24 por el miembro: RichardRound
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Niemals aufhören, sich entwickeln zu wollen, das ist doch ein schöner Vorsatz.😉
Ja, gebürtig aus nebenan von Köln...😂, aber schon seeehr lange im Norden jetzt. Dennoch, das Herz ist rheinisch. 😜
07 abr. 24 por el miembro: Blébléblé
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