Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 108,58g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Almuerzo: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Gouda or Edam Cheese, Kirkland Signature Roast Beef. Cena: Water, Taylor Farms Green Goddess Chopped Kit, Turkey Breast Meat. más...
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2883 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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