Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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270 kcal
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Grasa: 11,54g | Prot: 11,61g | Carbh: 28,72g.
Desayuno: Arroz con Pollo, Huevo Frito. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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