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Hola, buen dia, el dia de ayer me pese y baje solo medio kilo, pero a comenzar despues de diciembre y rosca con todo, dispuesta a llegar a mi meta antes del medio año, saludos a tod@s
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1702 kcal
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Grasa: 70,74g | Prot: 85,95g | Carbh: 188,72g.
Desayuno: Queso Fresco, Plátano, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Amaranto, Zanahoria, Papaya. Almuerzo: Birria, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Cena: Sopes, Tacos Dorados. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Mazapán, Gamesa Galletas Marias, Almendras, Té (Infusión). más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 22 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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