Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 78,45g | Prot: 172,16g | Carbh: 216,19g.
Desayuno: Sanissimo Salmas Azules, Monster Zero Ultra, Chobani Zero Sugar Vanilla, Nescafé Café de Olla, La Costeña Salsa Roja Taquera, Nopales, Huevo Revuelto. Almuerzo: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, La Costeña Salsa Roja Taquera, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Calabacitas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Alpura Café Lechero, Las Delicias Mini Pay Tortuga, Del Primo Salsa Verde, La Costeña Salsa Arriera , HEB Queso Rallado Mozzarela sin Grasa de Leche de Vaca, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Wild Foods Barra de Proteína de Soya y Chícharo Sabor Chocolate, Galleta. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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