Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 79,76g | Carbh: 115,52g.
Desayuno: Naranjas. Almuerzo: Huevo, Aceite de Oliva. Cena: DIA Burger Meat Pollo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Café, Hacendado Leche Desnatada, Alteza Tortitas de Arroz, DIA Yogur Natural Desnatado. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shurmano
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