Diario de Ljmms, 28 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2016:
1947 kcal Grasa: 86,55g | Prot: 109,49g | Carbh: 182,81g.   Desayuno: Queso Oaxaca, Rebanadas de Jamón, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Papas a la Francesa, Hamburguesa Casera, Pechuga de Pollo. Cena: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Marinela Pingüinos. Pasa Bocas / Otros: Bokados Cacahuate Japonés. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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