Diario de AishaMx, 15 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2016:
901 kcal Grasa: 49,65g | Prot: 26,63g | Carbh: 88,91g.   Desayuno: Yaqui Leche Deslactosada Light, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Nutrioli Aceite de Soya, Herdez Salsa Verde, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Clara de Huevo. más...
2204 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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