Diario de TofuPhobic, 23 oct. 11

Cybex 42 mins L4-6
Kickbacks 15# 22-20-20

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2011:
2156 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 131,77g | Carbh: 259,11g.   Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean, fiber one. Cena: Chicken & Sausage Jambalaya, shrimp. Pasa Bocas / Otros: budweiser, 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, apple. más...
3113 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 44 minutos, Descansando - 16 horas y 6 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.