Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 96,63g | Carbh: 221,66g.
Desayuno: Ciruela, Café, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Almuerzo: Vino Syrah, Carrefour Yogur Semidesnatado con Frutas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Carrefour Yogur Semidesnatado con Frutas, Broquil, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Champiñones Laminados, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mint Intense, Almendras, Dátil, Peras, DIA Nueces Peladas, Manzana Golden. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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