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O.O
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1597 kcal
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Grasa: 91,01g | Prot: 53,42g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Rama Margarine, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Cena: Knorr Helle Soße, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gemüsebrühe, emmentaler, Haferkleie, Zwiebeln, Brokkoli, olivenöl, ei. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. más...
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3205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ist doch gut, oder nicht? :X
23 oct. 16 por el miembro: d.ubidu
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Aber hallo bin voll geflasht heute morgen!
23 oct. 16 por el miembro: Jazzue
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Ah okay, Dir fehlten einfach nur die Worte :D
23 oct. 16 por el miembro: d.ubidu
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Jay... Da hast du aber einen ordentlichen Sprung gemacht. Top!
23 oct. 16 por el miembro: näschen87
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23 oct. 16 por el miembro: blutengel289
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23 oct. 16 por el miembro: Pepper1408
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Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum UHU 😃🍀
23 oct. 16 por el miembro: Everlost
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23 oct. 16 por el miembro: gabili147
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Wow, das ist ja toll! :)))) Von mir auch Glückwunsch zum UHU! Mach auf jeden Fall weiter so!!
24 oct. 16 por el miembro: LillyMunster82
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...was heißt den UHU, ist doch schon UNE...
24 oct. 16 por el miembro: Casimir123
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Yes du bist UHU! Bin stolz auf dich! Hast du super gemacht. Gratuliere 💐👍☺️
24 oct. 16 por el miembro: Fagmich
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Absolut hervorragend! Genieße den Tag, streich ihn rot im Kalender an und pass gut auf den scheuen Vogel auf!!! 👍👍👍🌞
24 oct. 16 por el miembro: Viviace
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Wuhuuuu .... und wieder ein neuer Piepmatz. Gratuliere zum UHU. @Casi: da steht 99,9 ... vorn schimmert nur die Digitalanzeige. Sonst wäre es aber auch 899,99 ;-)
24 oct. 16 por el miembro: Cocktailnase
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Herzlichen Glückwunsch zum UHU! :D
24 oct. 16 por el miembro: Wolfselfe
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...danke Cocki!! ich hab schon sooo doll den Kopf geschüttelt!
24 oct. 16 por el miembro: Casimir123
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Wow, danke ihr Lieben :). Ich weiß nicht wann ich das letzte Mal unter Hundert war. Das ist schon ein paar Jährchen her. :) Das war auch dank der tollen Gemeinschaft bei FS möglich. Hier wird man echt total motiviert. Und ich bleibe am Ball! Erstes Zwischenziel ich komme! :D
24 oct. 16 por el miembro: Jazzue
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Es ist ja nicht nur, die Motivation weiterzumachen, sondern auch die Unterstützung, wenn es mal nicht so gut läuft.
Ich war mal in einem Programm, da ging dann ein regelrechtes Bashing los, insbesondere seitens der männlichen Teilnehmer. Hier ist es echt gemütlich.
24 oct. 16 por el miembro: näschen87
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24 oct. 16 por el miembro: Kathleen0871
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24 oct. 16 por el miembro: africanfairy
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24 oct. 16 por el miembro: SukiTomodachi
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