Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 96,94g | Prot: 56,44g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Café, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Almuerzo: Helado, Hacendado Bechamel, Casa Mas Canelones de Carne, Potaje, Pan Blanco. Cena: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Tortilla Francesa, Piñones, Mantequilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gutarra Cardo Troceado. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate, Lindt Mint Intense. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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