Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2012
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 146,89g | Carbh: 169,70g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chicken breast. Cena: shrimp creole, ken's light caesar dressing. Pasa Bocas / Otros: port, chardonnay, jack daniels whiskey, michelob ultra. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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