Diario de TofuPhobic, 14 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2012
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2012:
2389 kcal Grasa: 36,17g | Prot: 159,00g | Carbh: 236,05g.   Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: shrimp creole. Pasa Bocas / Otros: budweiser, michelob ultra, pinot noir. más...
2954 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 52 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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