Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2012
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 55,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 200,52g | Carbh: 210,78g.
Desayuno: fat free cottage cheese, organic apple slices, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean, baby carrots earthbound farms. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: ken's lite asian, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: michelob ultra, bud light, apple. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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