Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 52,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3069 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 208,10g | Carbh: 301,72g.
Desayuno: organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: kens lite caesar dressing, shrimp, steelhead kirkland. Pasa Bocas / Otros: port, pinot noir, refreshing fruit medley. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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