Diario de DianaVazquez, 10 jul. 17


Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2017:
1567 kcal Grasa: 60,28g | Prot: 79,18g | Carbh: 176,92g.   Desayuno: Café, Margarina, Canela, Extracto de Vainilla, Huevo, Lyncott Queso Cottage 4%, Miel, Nutella Crema de Avellana, Lala Leche Deslactosada Light, Papaya, Plátano, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. Almuerzo: Chimex Salchichas Estilo Viena, PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen, San Jacinto Queso Asadero, Tortilla de Maíz, Lentejas Cocidas, Filete de Res. Cena: Gamesa Galletas Chokis, Café, Lala Leche Deslactosada Light, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletas Sabor Moras y Yogurt, Quaker Galletas Sabor Moras y Yogurt, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Danone Yogurt para Beber Manzana, Las Sevillanas Glorias. más...
1736 kcal Ejercicio: Arc Trainer - 30 minutos, Elíptica - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
La sopa tiene salchicha? 
10 jul. 17 por el miembro: yaeltour40
Si son lentejas 
10 jul. 17 por el miembro: DianaVazquez
Uy no es por mal onda pero la salchicha es malísima, está hecha literalmente de desechos, incluso las de pavo, solo te recomiendo comerlas menos seguido vale? 
10 jul. 17 por el miembro: yaeltour40
Gracias por el consejo de echo casi no las como nunca pero mi mama así hizo la sopa y solo le puse unas cuantas a mi plato 
10 jul. 17 por el miembro: DianaVazquez
Está bien 😉 suerte 
11 jul. 17 por el miembro: yaeltour40

     
 

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