Diario de sdelestal, 12 sep. 17

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Hoy dia muy duro desde las 10 hasta ahora en el hospital, solo he estado una hora en casa para poder comer.
comidas improvisadas en 10 minutos. espero no engordar
comida: atun+palitos cangrejo+QFB+pavo,wok,melocoton+QFB
cena: Queso fresco + ensalada + kiwi

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Comentarios

Ánimo!!

13 sep. 17 por el miembro: Bequisa9

es comida sana, no engordaras. tú céntrate en lo que te tienes que centrar, que a veces son demasiadas cosas en las que pensar!! mucho ánimo!!!

13 sep. 17 por el miembro: aryak6


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