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Caminata de 9km, con parada de avituallamiento incluida, calor sofocante, pero hemos cumplido. Seguimos en 64
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1988 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 160,29g | Carbh: 168,25g.
Desayuno: Consum Yogur Desnatado Fresa, Eroski Sannia Galletas Integrales, Sandía, Danone Danacol Fresa. Almuerzo: Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Lomo de Cerdo. Cena: Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado de Nata, Patatas Fritas. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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