Diario de EvaSieteTres, 13 nov. 17

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Buenos días a tod@s!
Overnight de kéfir, avena y chía, con nueces y arándanos. Desayuno completito tras ayuno de 15 horas.
Feliz semana!

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:

1569 kcal

Grasa: 67,63g | Prot: 62,93g | Carbh: 174,79g. Desayuno: Hacendado Nuez Mondada, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Pastoret Kefir, Té (Infusión), Milbona Nata para Cocinar. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Tomate Frito con Cebolla, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, quiche de porros i formatge de cabra. Cena: Huevo Cocido, Milbona Skyr Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Pan de espelta con pipas, Plátano, Pastoret Kefir. más...