Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 101,29g | Carbh: 191,51g.
Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Almuerzo: Danone Yogurt Natural, Vino Cabernet Sauvignon, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Pastoret Kefir, Calamares Plancha, Patata, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Lindt Mint Intense. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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