Diario de akashalilium, 13 dic. 17


Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2017:
1176 kcal Grasa: 37,83g | Prot: 105,10g | Carbh: 78,46g.   Desayuno: Mostaza, Jícama, Requesón, Aguacate, Lala Queso Cottage Light, Huevo, Avena, Lentejas Cocidas. Almuerzo: Lechuga, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aguacate. Cena: Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Queso Panela, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Habas. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Manzana, Vino Tinto de Mesa, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Fresas, Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...

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