Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 83,23g | Prot: 64,37g | Carbh: 108,03g.
Desayuno: Queso de Soja Extra Firme, Aguacate, Pan de Espelta, Yosoy Bebida de Arroz, Panela. Almuerzo: Aceite de Oliva, Calamar, Rape. Cena: Puré de Calabacín, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Postres, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de meritxelo
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