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28 feb. 18
Diario de mexidelaiglesia, 28 feb. 18
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Primer dia de gym. Genial. Lo que no está tan genial es mi estómago. Pero es un virus, ahora lo se porque ayer cayó mi marido. A él le ha dado más fuerte. Hoy, animada me he tomado un cafe con leche y fatal. Vuelta a la aburrida dieta blanda
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, 28 febrero 2018:
675 kcal
Grasa: 9,54g | Prot: 57,53g | Carbh: 86,99g.
Desayuno:
Pascual Leche Desnatada, Café.
Almuerzo:
Manzana, Pechuga de Pavo, Aneto Caldo de Pollo, Gallo Fideo N°0.
Cena:
Vitalinea Yogur, Aneto Caldo de Pollo, Pechuga de Pavo, Pan Blanco.
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2375 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
es que el café... espérate unos días, que el café en sí es fuerte por su acidez, más la cafeína. Ánimo.
28 feb. 18 por el miembro:
aryak6
Si. Os haré caso. Ni café ni leche. E iré a la farmacia a por prebioticos, todo me sienta fatál.
28 feb. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
Y como te fue en el gym???
28 feb. 18 por el miembro:
-BanSai-
Ole por ese gym!!
28 feb. 18 por el miembro:
MFC146
ah, mefue muy bien. Vuelvo mañana😁😁😁
28 feb. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
aguanta Mexi...que en unos días se pasa.....y enhorabuena por el gym.....😘
28 feb. 18 por el miembro:
loregg07
Tenía siete gomas con asas para probar la fuerza. Acabé con la quinta😎💪💪💪💪pero tengo una pierna más corta por la ciática. Por ahora, los talones bien.
28 feb. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
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