Diario de sensimartos, 16 abr. 18

no malgastes el dinero 

no tires el dinero...no dejes engañarte lo mejor dieta y actividad física..suerte 

repito lo que los demás: timo 

perfecto, muchas gracias asi lo hare🤗🤗 

+1 a lo que te han comentado. Comida real!! Besitoo 

Ummm yo las he usado y aunque hago dieta y ejercicios, las pastillas quemadoras de grasa me han ayudado bastante, el organismo de las mujeres no responde igual q el de los hombres, a nosotras nos cuesta mucho más trabajo bajar una libra, así q siempre me ayudo un poco con pastillas. He usado casi siempre de algas para disminuir el apetito y q acelerar el metabolismo. Aunque te aseguro q con pastillas solo no se adelgaza, si q ayudan mucho combinadas con una buena dieta y ejercicio. Es mi experiencia muy personal. Llevo bajados desde el 20 de febrero hasta hoy 12kg. Tengo un hijo de 7 años y una bebe de 5 meses, así q mi tiempo es reducido pero lo he logrado. Besitos 

Pues ahora no las tomo, pero yo si lo notaba! sobre todo si me levantaba, tomaba una y hacía ejercicio a continuación y desayunaba después. Aunque ya sabes, hay una parte de sugestión, en todo el tema 

A mi han ayudado, no ha bajar peso en sí, pero sí a bajar grasa. Como cosas malas, sudas más y hueles peor 🤦🏼‍♀️ A veces, si haces mucho ejercicios, pueden llegar a darte algo de agobio porque te suben más rápido las pulsaciones. No son la panacea, pero te dan chutes de energía 

No hay nada como comer comida natural o poco procesada y ser activ@. El resto es querer centrarse en cosas que quizás influyan un 1% como mucho.  

Efecto placebo. 

yo tomo Cla antes de entrenar me lo a mandado mi entrenador , pero no está demostrado q sea eficaz