AlainaZ
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Historial de Peso

Peso Inicial
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg

Peso Actual
110,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
102,1 kg
Aún para ir: 8,1 kg

Peso Histórico de AlainaZ


Siguiendo

rhontique
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
angel_face0145
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
Darlin Diva Dawn
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
Don333
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de AlainaZ

Calorías: 272kcal | Grasa: 17,34g | Carbh: 2,31g | Prot: 26,46g
Tuna Salad
A super quick and easy tuna salad.
Calorías: 345kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 2,66g | Prot: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Calorías: 534kcal | Grasa: 42,94g | Carbh: 6,81g | Prot: 29,44g
Crustless Pizza
Pizza with a low carb twist - no bread crust, same pizza flavor.
Calorías: 357kcal | Grasa: 16,94g | Carbh: 4,35g | Prot: 44,06g
Beef Stew
A melt in your mouth low carb hearty beef stew.
Calorías: 304kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
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Ejercicios recientes de AlainaZ


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