Buffey1 - Miembro

Buffey1

Miembro desde agosto 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

73,5 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 13,5 kg

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Peso Histórico de Buffey1

Calorías: 71kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 2,49g | Prot: 12,18g

Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar.

	Donitas
	Leche Deslactosada Light
	Panque con Nuez
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Spinning
	Bicicleta (Bicicleta Estática)