CruzContreras30

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Historial de Peso

Peso Inicial

70 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

67 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 12 kg

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Peso Histórico de CruzContreras30

	Pan Integral
	Salsa Bufalo Aviles
	1/4 de Aguacate
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud)